反れない腰の痛み

松戸整体クラブ五香施術院

からだブログ

腰痛で来院の患者様です。

背がわりと高くて中腰になることの多い仕事をしています。

中腰は腰にとても負担がかかるので腰痛になりやすいです。

元気な人でも中腰を続けていると腰が痛くなりますからね。

仕事で中腰が多いのはかなり腰にはきつい感じになります。

やはり腰が反らなくなっていて、体を前に倒すよりも腰を反る動作で

痛みと違和感が出ているようです。

腹部の緊張がとても強く、前側の緊張で腰が反れなくなっている感じです。

前後のバランスが悪く、腰を丸めるのがくせになってしまっているのですね。

悪いポイントがたくさんあるのでポイントを絞ってやっていきます。

どうしてもたくさん触ってしまうことが多いので、やりすぎ注意です。

一通り問題がありそうなところにアプローチしていくと

腰が反る様になって天井が見えると喜んでくれました。

仕事が仕事なのでまた腰が丸くなると思うのですが

日頃の姿勢に注意してストレッチをしていけばある程度落ち着くと思います。

五香施術院

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